[{"data":1,"prerenderedAt":260},["ShallowReactive",2],{"servicii-groups":3,"nav-catalog":64,"servicii-\u002Fservicii\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire":81},{"groups":4},[5,21,47],{"id":6,"title":7,"route":8,"intro":9,"items":10},"copii-si-adolescenti","Copii și adolescenți","\u002Fservicii\u002Fcopii-si-adolescenti","Evaluare, consiliere și psihoterapie care te ajută să înțelegi și să sprijini dezvoltarea copilului tău.",[11,12,13,14,15,16,17,18,19,20],"evaluarea-dezvoltarii","pregatire-scolara","evaluarea-sanatatii-mentale","evaluarea-adolescentului-pentru-autocunoastere-si-dezvoltare-personala","evaluarea-strategiilor-de-invatare-si-motivatiei-scolare","evaluare-pentru-orientare-scolara-si-consiliere-in-cariera-a-adolescentilor","psihoterapie-copii","consiliere-in-vederea-pregatirii-pentru-scoala","consiliere-pentru-dezvoltarea-competentelor-socio-emotionale-la-adolescenti","cercul-sigurantei",{"id":22,"title":23,"route":24,"intro":25,"items":26},"adulti","Adulți","\u002Fservicii\u002Fadulti","Evaluare și tratament pentru anxietate, depresie și burnout, terapie de cuplu și de familie, programe de wellness.",[27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46],"evaluarea-anxietatii","evaluarea-depresiei","evaluarea-burnout-ului","terapie-de-cuplu","terapie-de-familie","consiliere-premaritala","evaluare-pentru-consiliere-si-orientare-in-cariera-la-adulti","tratament-self-help-pentru-burnout","tratament-self-help-pentru-depresie","tratament-self-help-pentru-anxietate","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-anxietate","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-depresie","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-burnout","sedinte-de-psihoterapie-consiliere-cu-un-psiholog","program-de-wellness-relaxare-si-meditatie","program-de-wellness-relaxare-prin-autohipnoza","program-de-wellness-cultivarea-emotiilor-pozitive","program-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire","program-de-wellness-prevenirea-si-reducerea-burnout-ului","program-de-wellness-modificarea-comportamentelor-nesanatoase",{"id":48,"title":49,"route":50,"intro":51,"items":52},"organizatii","Organizații","\u002Fservicii\u002Forganizatii","Evaluare psihologică, training, workshop-uri, coaching și programe de wellness pentru angajați, construite pe nevoile companiei tale.",[41,42,43,44,45,46,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63],"servicii-de-training","evaluare-psihologica","workshop-uri-aplicative","executive-coaching-individual","consiliere-psihologica-online","grupuri-online-de-consiliere-psihologica","programe-de-consultanta-si-dezvoltare-particularizate","consiliere-psihologica-individuala-pe-probleme-de-parenting","workshop-pentru-parinti-strategii-practice-de-gestionare-a-bullying-ului","workshop-dedicat-managerilor-cum-identificam-si-sustinem-colegii-cu-probleme-de-anxietate","workshop-pentru-parinti-cum-sa-sustii-dezvoltarea-socio-emotionala-a-copilului",{"counts":65,"picks":71},{"toate":66,"teste":67,"platforme":68,"cursuri":69,"materiale":70},50,23,8,16,3,{"\u002Fcatalog\u002Fcas-plus-plus":72,"\u002Fcatalog\u002Fcognikit":75,"\u002Fcatalog\u002Fpeda":78},{"img":73,"price":74},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fcas-plus-plus\u002Fmain-600.webp","de la 6.500 lei",{"img":76,"price":77},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fcognikit\u002Fmain-600.webp","de la 2.000 lei",{"img":79,"price":80},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fpeda\u002Fmain-600.webp","de la 6.200 lei",{"id":82,"title":83,"audience":84,"body":85,"catalog_pdf":228,"contact":229,"cta":231,"demo_report":219,"description":233,"draft":234,"duration":235,"extension":236,"eyebrow":228,"format":237,"groups":238,"meta":239,"navigation":240,"order":228,"partner":228,"path":241,"price":228,"priceNote":228,"price_on_request":234,"prices":242,"route":228,"segments":249,"seo":250,"shopUrl":228,"sources":251,"stem":255,"summary":256,"trainers":257,"type":258,"updated":228,"__hash__":259},"servicii\u002Fservicii\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire.md","Program de wellness: Restructurarea stilului de gândire","Adulți fără probleme majore de sănătate mintală care vor să-și optimizeze funcționarea personală prin restructurare cognitivă.",{"type":86,"value":87,"toc":218},"minimark",[88,92,97,100,103,107,120,124,127,149,153,164,168,195,198,202],[89,90,91],"p",{},"Un program online dedicat adulților, în care înveți și integrezi în viața de zi cu zi metode fundamentate științific de restructurare a stilului de gândire, pentru a-ți cultiva echilibrul emoțional și a-ți dezvolta starea de bine.",[93,94,96],"h2",{"id":95},"cui-se-adresează","Cui se adresează",[89,98,99],{},"Persoanelor adulte, fără probleme majore de sănătate mintală, care își doresc să-și optimizeze funcționarea personală prin metode de restructurare cognitivă.",[89,101,102],{},"Programul este disponibil atât pentru persoane fizice, cât și pentru companii care vor să-l ofere angajaților.",[93,104,106],{"id":105},"ce-obții","Ce obții",[108,109,110,114,117],"ul",{},[111,112,113],"li",{},"metode de identificare și modificare a gândurilor și atitudinilor nesănătoase;",[111,115,116],{},"suport multimedia pentru practicarea acestor metode;",[111,118,119],{},"asistență de specialitate în practicarea metodelor.",[93,121,123],{"id":122},"cum-se-desfășoară","Cum se desfășoară",[89,125,126],{},"Programul durează 3 săptămâni și se desfășoară integral online:",[128,129,130,137,143],"ol",{},[111,131,132,136],{},[133,134,135],"strong",{},"Săptămâna 1:"," webinar de două ore, cu maximum 25 de participanți, în care metodele sunt prezentate și practicate împreună cu trainerii.",[111,138,139,142],{},[133,140,141],{},"Săptămâna 2:"," practici individual metodele, cu suport multimedia pe o platformă securizată, plus o întâlnire online de grup de o oră (Q&A).",[111,144,145,148],{},[133,146,147],{},"Săptămâna 3:"," practică individuală cu suport multimedia, plus o întâlnire online de grup de o oră (Q&A).",[93,150,152],{"id":151},"traineri","Traineri",[108,154,155,158,161],{},[111,156,157],{},"Prof. Univ. Dr. Mircea Miclea",[111,159,160],{},"Psih. Dr. Amalia Ciuca",[111,162,163],{},"Psih. Liviu Crișan",[93,165,167],{"id":166},"tarif","Tarif",[108,169,170,184],{},[111,171,172,175,176,183],{},[133,173,174],{},"Pentru persoane fizice:"," 950 lei\u002Fpersoană. Te înscrii prin ",[177,178,182],"a",{"href":179,"rel":180},"https:\u002F\u002Fwww.cognitrom.ro\u002Flink\u002Fform-wellness",[181],"nofollow","formularul de înscriere",".",[111,185,186,189,190,194],{},[133,187,188],{},"Pentru companii:"," 250 € + TVA\u002Fangajat. Pentru o ofertă, scrie-ne la ",[177,191,193],{"href":192},"mailto:amalia.ciuca@cognitrom.ro","amalia.ciuca@cognitrom.ro"," sau sună la 0745.590.576.",[89,196,197],{},"Conținutul și structura programului sunt aceleași în ambele variante; diferă doar tariful, modul de înscriere și persoana de contact.",[93,199,201],{"id":200},"contact","Contact",[108,203,204,212],{},[111,205,206,207,211],{},"Persoane fizice: ",[177,208,210],{"href":209},"mailto:contact@paxonline.net","contact@paxonline.net",", telefon 0756.085.004",[111,213,214,215,217],{},"Companii: ",[177,216,193],{"href":192},", telefon 0745.590.576",{"title":219,"searchDepth":220,"depth":70,"links":221},"",2,[222,223,224,225,226,227],{"id":95,"depth":220,"text":96},{"id":105,"depth":220,"text":106},{"id":122,"depth":220,"text":123},{"id":151,"depth":220,"text":152},{"id":166,"depth":220,"text":167},{"id":200,"depth":220,"text":201},null,{"email":210,"phone":230},"0756.085.004",{"label":232,"href":179},"Înscrie-te","Program online de 3 săptămâni pentru adulți și angajați: înveți să identifici și să modifici gândurile nesănătoase, pentru echilibru emoțional.",false,"3 săptămâni","md","online",[],{},true,"\u002Fservicii\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire",[243,246],{"label":244,"value":245},"Pentru persoane fizice","950 lei\u002Fpersoană",{"label":247,"value":248},"Pentru companii","250 € + TVA\u002Fangajat",[22,48],{"title":83,"description":233},[252,252,253,254],"https:\u002F\u002Fwww.cognitrom.ro\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire\u002F","https:\u002F\u002Fwww.cognitrom.ro\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire-2\u002F","CATALOG-SERVICII-COGNITROM_ACPOR-sept_2026.pdf","servicii\u002Fprogram-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire","În 3 săptămâni, online, înveți metode științifice de restructurare a gândurilor și atitudinilor nesănătoase.",[157,160,163],"Wellness","b5BxZzrWGY2G2ZsUYdrzzVV8zELNZWsOnBN_wPBvfmY",1793366779700]