[{"data":1,"prerenderedAt":245},["ShallowReactive",2],{"servicii-groups":3,"nav-catalog":64,"servicii-\u002Fservicii\u002Ftratament-self-help-pentru-depresie":81},{"groups":4},[5,21,47],{"id":6,"title":7,"route":8,"intro":9,"items":10},"copii-si-adolescenti","Copii și adolescenți","\u002Fservicii\u002Fcopii-si-adolescenti","Evaluare, consiliere și psihoterapie care te ajută să înțelegi și să sprijini dezvoltarea copilului tău.",[11,12,13,14,15,16,17,18,19,20],"evaluarea-dezvoltarii","pregatire-scolara","evaluarea-sanatatii-mentale","evaluarea-adolescentului-pentru-autocunoastere-si-dezvoltare-personala","evaluarea-strategiilor-de-invatare-si-motivatiei-scolare","evaluare-pentru-orientare-scolara-si-consiliere-in-cariera-a-adolescentilor","psihoterapie-copii","consiliere-in-vederea-pregatirii-pentru-scoala","consiliere-pentru-dezvoltarea-competentelor-socio-emotionale-la-adolescenti","cercul-sigurantei",{"id":22,"title":23,"route":24,"intro":25,"items":26},"adulti","Adulți","\u002Fservicii\u002Fadulti","Evaluare și tratament pentru anxietate, depresie și burnout, terapie de cuplu și de familie, programe de wellness.",[27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46],"evaluarea-anxietatii","evaluarea-depresiei","evaluarea-burnout-ului","terapie-de-cuplu","terapie-de-familie","consiliere-premaritala","evaluare-pentru-consiliere-si-orientare-in-cariera-la-adulti","tratament-self-help-pentru-burnout","tratament-self-help-pentru-depresie","tratament-self-help-pentru-anxietate","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-anxietate","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-depresie","tratament-cu-un-psihoterapeut-pentru-burnout","sedinte-de-psihoterapie-consiliere-cu-un-psiholog","program-de-wellness-relaxare-si-meditatie","program-de-wellness-relaxare-prin-autohipnoza","program-de-wellness-cultivarea-emotiilor-pozitive","program-de-wellness-restructurarea-stilului-de-gandire","program-de-wellness-prevenirea-si-reducerea-burnout-ului","program-de-wellness-modificarea-comportamentelor-nesanatoase",{"id":48,"title":49,"route":50,"intro":51,"items":52},"organizatii","Organizații","\u002Fservicii\u002Forganizatii","Evaluare psihologică, training, workshop-uri, coaching și programe de wellness pentru angajați, construite pe nevoile companiei tale.",[41,42,43,44,45,46,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63],"servicii-de-training","evaluare-psihologica","workshop-uri-aplicative","executive-coaching-individual","consiliere-psihologica-online","grupuri-online-de-consiliere-psihologica","programe-de-consultanta-si-dezvoltare-particularizate","consiliere-psihologica-individuala-pe-probleme-de-parenting","workshop-pentru-parinti-strategii-practice-de-gestionare-a-bullying-ului","workshop-dedicat-managerilor-cum-identificam-si-sustinem-colegii-cu-probleme-de-anxietate","workshop-pentru-parinti-cum-sa-sustii-dezvoltarea-socio-emotionala-a-copilului",{"counts":65,"picks":71},{"toate":66,"teste":67,"platforme":68,"cursuri":69,"materiale":70},50,23,8,16,3,{"\u002Fcatalog\u002Fcas-plus-plus":72,"\u002Fcatalog\u002Fcognikit":75,"\u002Fcatalog\u002Fpeda":78},{"img":73,"price":74},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fcas-plus-plus\u002Fmain-600.webp","de la 6.500 lei",{"img":76,"price":77},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fcognikit\u002Fmain-600.webp","de la 2.000 lei",{"img":79,"price":80},"\u002Fimg\u002Fproduse\u002Fpeda\u002Fmain-600.webp","de la 6.200 lei",{"id":82,"title":83,"audience":84,"body":85,"catalog_pdf":218,"contact":219,"cta":221,"demo_report":210,"description":223,"draft":224,"duration":225,"extension":226,"eyebrow":218,"format":227,"groups":228,"meta":229,"navigation":230,"order":218,"partner":218,"path":231,"price":218,"priceNote":218,"price_on_request":224,"prices":232,"route":218,"segments":235,"seo":236,"shopUrl":218,"sources":237,"stem":240,"summary":241,"trainers":242,"type":243,"updated":218,"__hash__":244},"servicii\u002Fservicii\u002Ftratament-self-help-pentru-depresie.md","Tratament self-help pentru depresie","Adulți care se confruntă cu depresie și preferă să parcurgă un program de tratament în ritmul lor, după o evaluare cu un psiholog.",{"type":86,"value":87,"toc":209},"minimark",[88,92,97,100,117,121,147,150,154,180,184,187,195,199],[89,90,91],"p",{},"Un program de tratament pe care îl parcurgi independent, în ritmul tău, după ce un psiholog îți evaluează nivelul de depresie și îți recomandă programul cel mai potrivit.",[93,94,96],"h2",{"id":95},"despre-serviciu","Despre serviciu",[89,98,99],{},"Serviciul are două componente:",[101,102,103,111],"ol",{},[104,105,106,110],"li",{},[107,108,109],"strong",{},"O evaluare a nivelului de depresie",", prin chestionare de screening și un interviu clinic cu un psiholog.",[104,112,113,116],{},[107,114,115],{},"Un program de terapie în regim self-help (autonom)",", pe care îl parcurgi independent. Pe baza evaluării, psihologul îți recomandă cel mai adecvat program de terapie a depresiei.",[93,118,120],{"id":119},"ce-include","Ce include",[122,123,124,127,130,141,144],"ul",{},[104,125,126],{},"o ședință online de evaluare cu un specialist, prin teste de screening și interviu clinic;",[104,128,129],{},"recomandarea unui program de tratament potrivit pentru tine;",[104,131,132,133,140],{},"acces timp de 4 luni, din contul tău de pe platforma securizată ",[134,135,139],"a",{"href":136,"rel":137},"https:\u002F\u002Fwww.depreter.ro\u002F",[138],"nofollow","Depreter",", la programul de tratament multimedia;",[104,142,143],{},"informații prezentate prin text, scheme, video și imagini, plus exerciții specifice;",[104,145,146],{},"monitorizarea stării tale emoționale pe toată durata intervenției, prin teste administrate și cotate automat.",[89,148,149],{},"Conținutul și organizarea modulelor sunt gândite astfel încât să te ajute să rămâi implicat în tratament și să obții cel mai bun efect terapeutic.",[93,151,153],{"id":152},"cum-se-desfășoară","Cum se desfășoară",[101,155,156,164,167,174,177],{},[104,157,158,159,163],{},"Trimiți un e-mail la ",[134,160,162],{"href":161},"mailto:contact@depreter.ro","contact@depreter.ro",", în care îți lași și numărul de telefon, sau un SMS la 0756.085.004.",[104,165,166],{},"Un psiholog te contactează și îți prezintă termenii serviciului.",[104,168,169,170,173],{},"Specialistul îți creează un cont pe platforma securizată ",[134,171,139],{"href":136,"rel":172},[138],", unde se desfășoară evaluarea și tratamentul.",[104,175,176],{},"Ai o ședință online cu specialistul, care îți evaluează nivelul de depresie prin teste de screening și interviu clinic. Pe baza rezultatelor, psihologul îți recomandă un program de tratament.",[104,178,179],{},"Timp de 4 luni ai acces, din contul tău de pe platforma Depreter, la programul de tratament multimedia, pe care îl parcurgi în ritmul tău.",[93,181,183],{"id":182},"tarif","Tarif",[89,185,186],{},"1000 lei, din care:",[101,188,189,192],{},[104,190,191],{},"Evaluarea de bază a depresiei: 300 lei",[104,193,194],{},"Programul de tratament self-help, accesibil timp de 4 luni: 700 lei",[93,196,198],{"id":197},"contact","Contact",[122,200,201,206],{},[104,202,203,204],{},"E-mail: ",[134,205,162],{"href":161},[104,207,208],{},"Telefon: 0756.085.004 (SMS)",{"title":210,"searchDepth":211,"depth":70,"links":212},"",2,[213,214,215,216,217],{"id":95,"depth":211,"text":96},{"id":119,"depth":211,"text":120},{"id":152,"depth":211,"text":153},{"id":182,"depth":211,"text":183},{"id":197,"depth":211,"text":198},null,{"email":162,"phone":220},"0756.085.004",{"label":222,"href":161},"Programează-te","Tratament self-help pentru depresie: evaluare cu un psiholog și 4 luni de acces la un program de terapie multimedia pe platforma Depreter. 1000 lei.",false,"acces 4 luni la programul self-help","md","online",[],{},true,"\u002Fservicii\u002Ftratament-self-help-pentru-depresie",[233],{"label":210,"value":234},"1000 lei",[22],{"title":83,"description":223},[238,238,239],"https:\u002F\u002Fwww.cognitrom.ro\u002Ftratament-self-help-pentru-depresie\u002F","CATALOG-SERVICII-COGNITROM_ACPOR-sept_2026.pdf","servicii\u002Ftratament-self-help-pentru-depresie","Evaluare cu un psiholog și 4 luni de acces la un program de tratament self-help pentru depresie.",[],"Terapie și consiliere","AiLO2G0z4sx7OAoKKJESEYNul55CdypsqjFziUDnlD0",1793366779657]