Relații clienți: L–V, 9:00–15:300749 122 603office@cognitrom.ro

Adulți · Terapie și consiliere

Tratament self-help pentru burnout

Evaluare cu un psiholog și 4 luni de acces la un program de tratament self-help pentru burnout.

Pentru cine
Adulți care se confruntă cu burnout și preferă să parcurgă un program de tratament în ritmul lor, după o evaluare cu un psiholog.
Cum se desfășoară
Online
Durată
acces 4 luni la programul self-help

Un program de tratament pe care îl parcurgi independent, în ritmul tău, după ce un psiholog îți evaluează nivelul de burnout și îți recomandă programul cel mai potrivit.

Despre serviciu

Serviciul are două componente:

  1. O evaluare a nivelului de burnout, prin chestionare de screening și un interviu clinic cu un psiholog.
  2. Un program de terapie în regim self-help (autonom), pe care îl parcurgi independent. Pe baza evaluării, psihologul îți recomandă cel mai adecvat program de terapie a burnout-ului.

Ce include

  • o ședință online de evaluare cu un specialist, prin teste de screening și interviu clinic;
  • recomandarea unui program de tratament potrivit pentru tine;
  • acces timp de 4 luni, din contul tău de pe platforma securizată Depreter, la programul de tratament multimedia;
  • un număr fix, prestabilit de module, cu informații prezentate prin text, scheme, video și imagini, plus exerciții specifice;
  • monitorizarea stării tale emoționale pe toată durata intervenției, prin teste administrate și cotate automat.

Conținutul și organizarea modulelor sunt gândite astfel încât să te ajute să rămâi implicat în tratament și să obții cel mai bun efect terapeutic.

Cum se desfășoară

  1. Trimiți un e-mail la contact@depreter.ro, în care îți lași și numărul de telefon, sau un SMS la 0756.085.004.
  2. Un psiholog te contactează și îți prezintă termenii serviciului.
  3. Specialistul îți creează un cont pe platforma securizată Depreter, unde se desfășoară evaluarea și tratamentul.
  4. Ai o ședință online cu specialistul, care îți evaluează nivelul de burnout prin teste de screening și interviu clinic. Pe baza rezultatelor, psihologul îți recomandă un program de tratament.
  5. Timp de 4 luni ai acces, din contul tău de pe platforma Depreter, la programul de tratament multimedia, pe care îl parcurgi în ritmul tău.

Tarif

1000 lei, din care:

  1. Evaluarea succintă a burnout-ului: 300 lei
  2. Programul de tratament self-help, accesibil timp de 4 luni: 700 lei

Contact